🌿 O que é a Centelha Asiática?

A centelha asiática é uma erva rasteira originária da Ásia, com folhas verdes arredondadas. Ela é rica em compostos chamados triterpenos (como asiaticosídeo, madecassosídeo e ácido asiático), que são responsáveis por seus efeitos terapêuticos.

💡 Para que serve? – Principais benefícios da Centelha Asiática

🩹 1. Melhora a cicatrização da pele

• Estimula a produção de colágeno.

• Acelera a regeneração de tecidos.

• Usada em cremes para feridas, queimaduras e cicatrizes.

💆‍♀️ 2. Ação antienvelhecimento

• Ajuda a reduzir rugas e linhas de expressão.

• Melhora a elasticidade e firmeza da pele.

🦵 3. Auxilia na circulação sanguínea

• Fortalece os vasos sanguíneos.

• Reduz sintomas de má circulação, como varizes, inchaços e sensação de pernas pesadas.

💧 4. Combate a celulite e retenção de líquidos

• Atua como drenante natural.

• Usada em cremes para melhorar o aspecto da pele com celulite.

🧠 5. Benefícios para a mente

• Estimula a memória e concentração.

• É considerada um tônico cerebral na medicina ayurvédica.

🌿 6. Ação anti-inflamatória e antioxidante

• Reduz inflamações internas e externas.

• Combate os radicais livres.

🧴 Formas de uso

• Uso tópico: cremes, loções, géis para pele e pernas.

• Uso oral: cápsulas, chás ou extratos (com orientação profissional).

⚠️ Contraindicações e cuidados

• Gestantes e lactantes devem evitar o uso sem orientação médica.

• Pode causar efeitos colaterais como dor de cabeça ou coceira em pessoas sensíveis.

• Não deve ser usada em excesso.